Что будет если носить каблуки во время
Правильная обувь с точки зрения физики
Чтобы ноги были здоровыми и красивыми, нужно заботиться о стопах. От их состояния зависят осанка и походка, из-за проблем со стопами может болеть голова, снижаться продуктивность в течение дня и ухудшаться настроение. При этом никто никогда не связывает эти состояния со здоровьем ног.
![Другие статьи по темам Каблуки: носить или не носить?](https://images.prom.ua/131876830_131876830.jpg?PIMAGE_ID=131876830)
![Могут ли беременные носить высокую обувь? Что будет, если носить каблуки каждый день: мнение ортопеда](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/1200x630/jpg/21b/952/9128ed59dc8de9af45258b68fe.jpg)
![Каким должен быть мыс и задник? Что будет, если носить каблуки каждый день? Отвечает ортопед](https://static.insales-cdn.com/files/1/2631/9570887/original/рс3_b4d69e269732d9c3cdadbe3378178d95.png)
![Натуральный материал Каблуки и беременность. Вся правда об опасности каблуков во время беременности.](https://assets.vogue.ru/photos/607e7c0315eb7b990461a2b7/1:1/w_2000,h_2000,c_limit/Why-cant-I-walk-in-heels-anymore-vogue-credit-Nagi-Sakai-Art-Partner.jpg)
![2 . Теоретическая часть Можно ли беременным ходить на каблуках](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/990/9902fc8e1340035bad06c0d2f974bd35_cropped_666x444.jpg)
![Строение наших пяток Как правильно носить каблуки без вреда для позвоночника и стоп](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/8c7/49e/9e261655beb8efb0b8ca3fb0a1.jpg)
![1. Введение Опасно ли носить каблуки во время беременности](https://kosmetista.ru/uploads/images/00/76/08/2012/07/14/d65245.jpg)
![Зачем нужны каблуки Нужно ли носить каблуки? Ортопед объяснил, кому и зачем необходима такая обувь](https://static.insales-cdn.com/images/articles/1/6709/907829/5784674545.jpg)
![Высокий каблук. Нагрузка на организм Можно ли беременным носить каблуки?](https://jrl.ua/files/uploads/Maternity-Dresses-for-Office-and-Casual-Wear.jpg)
![Популярные статьи Вред высоких каблуков](https://www.eg.ru/upimg/photo/141801.jpg)
![Можно ли носить высокий каблук при беременности](https://www.zdorovieinfo.ru/wp-content/uploads/2017/09/shutterstock_420599467.jpg)
Красивые туфли создают законченный образ, удлиняют ноги и делают походку эффектной. Но стоит ли носить каблуки, особенно высокие, ежедневно? На актуальный вопрос ответил врач-ортопед Первой профессиональной сети ортопедических салонов «Ортека» Лев Дунаев.
![Сопутствующие товары Что будет, если носить каблуки каждый день: мнение ортопеда | manikyrsha.ru | Дзен](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/95c/95c3f22c103efc7a5305839a953b8418_ce_2311x1539x0x12.jpg)
![Поделиться Можно ли ходить на высоких каблуках во время беременности? - Статья](http://ic.pics.livejournal.com/life_ergo/21638448/53084/53084_original.jpg)
![Установите актуальную версию вашего браузера или одну из современных альтернатив. Нужно ли носить каблуки - объясняет ортопед](https://burdastyle.ru/images/cache/2022/5/13/resize_800_600_true_q90_5382511_547e838c333578fec0d994804.jpeg)
![Вред высоких каблуков для женщин - минусы обуви на шпильках](https://img.championat.com/news/big/k/m/kak-vybrat-obuv-na-trenirovku_1629620980788484069.jpg)
![Вопрос эксперту: Вредно ли носить каблуки? — Wonderzine](https://static.insales-cdn.com/files/1/4314/9539802/original/п1.png)
![На широкую ногу. Как обувь влияет на здоровье? -Наши новости](https://kladzdor.ru/upload/medialibrary/e32/posledstviya-noski-tesnoy-obuvi.jpg)
![Можно ли беременным ходить на каблуках, какая высота каблука допустима для беременных](https://icdn.lenta.ru/images/2022/09/26/19/20220926191005448/square_1280_15a16fde920ea7bbcf58e43100450103.jpg)
![Каблуки и здоровье: возможен ли компромисс — Здоровый образ жизни](https://static.insales-cdn.com/files/1/4276/9539764/original/Косточка.png)
![Высокий каблук. Нагрузка на организм](https://n1s2.hsmedia.ru/a6/b5/64/a6b564598ab3dc6db8edd1e0dfccaa14/690x460_0x0a330c2a_134381951588743488.jpeg)
Носить или не носить каблуки, пока вы ожидаете ребенка — вопрос серьезный. Конечно, если вы привыкли к обуви на шпильке, то может показаться чрезвычайно трудным отказаться от изящных туфель и сапог в этот период. На самом деле многие женщины носят обувь на высоком каблуке все девять месяцев, хотя врачи настоятельно не рекомендуют делать этого. И есть несколько веских причин, по которым нужно дать ногам отдых, причем связано это не только с дискомфортом, но и с большим риском для здоровья женщины и будущего малыша. Когда вы носите каблуки в течение длительного времени, икроножные мышцы постоянно сокращаются. Это приводит к судорогам, которые могут беспокоить чаще во время беременности и особенно на большом сроке.
![](https://static.tildacdn.com/tild3234-3634-4236-a362-656430313230/kabluk1.jpg)
![](https://burdastyle.ru/images/cache/2022/5/13/q90_5382431_b4f1a85e6e161a602cb66109a.jpeg)
![](https://ss.sport-express.ru/userfiles/materials/190/1908550/volga.jpg)
![](https://icdn.lenta.ru/images/2021/10/22/01/20211022012739660/square_1280_76bb5a5370d2371fcf4f0f887e59656f.jpg)