Что делать если проблемы в личной жизни
Проблемы в отношениях. Советы психолога.
Романтические отношения — это одна из важных и сложных сфер для многих. Они могут приносить радость, удовлетворение и привносить в жизнь смысл, но также могут стать источником стресса, причиной конфликтов и разочарования. В ходе практики психологи сталкиваются со множеством проблем, которые возникают у пар на разных стадиях их отношений. Вместе с экспертами рассказываем о наиболее распространенных из них. Это, пожалуй, самая распространенная и фундаментальная проблема в любых отношениях.
.jpg "Специалисты")
Понятно, что у каждого человека своя история и свои жизненные принципы и установки, однако психологи выделяют общие причины, которые не позволяют вам найти любовь всей своей жизни и обрести семейное счастье. Ожидания и реальность — вот с чем сталкивается большинство современных женщин, отчаявшихся найти свою вторую половинку. А все потому, что они изначально предъявляют завышенные требования к кандидату, забывая о том, что идеальных людей не бывает и если у человека, скажем, много положительных качеств, то ему можно простить некоторые слабости, а не закрывать перед ним дверь с вердиктом «не годен! Психологи напоминают, что если вы предъявляете высокие требования к кандидату, то и сами должны им соответствовать. Мы не призываем вас поступиться какими-то своими принципами и связать свою жизнь с индивидом, который вообще не подходит вам по всем параметрам, однако подумайте, возможно, вам удастся пересмотреть свои требования и сосредоточиться на самом главном.
- Практикующий психолог в области семейных и детско-родительских отношений. Практикующий психолог, гештальт-терапевт.
- В издательстве «Альпина Паблишер» вышла книга «Как справляться с трудными ситуациями: Стресс, тревога, перемены, кризис, проблемы в отношениях» психолога Майка Эннесли. Автор составил краткое руководство по жизненным навыкам, которые пригодятся для решения проблем в самых разных неприятных ситуациях: от мировых кризисов и проблем на работе до развода и боязни публичных выступлений.
- Ошибочно полагать, что в хороших отношениях нет проблем.
Фраза «нам нужно поговорить» вызывает у многих стойкие негативные ассоциации, поскольку часто за ней следует конфликт с партнером. Поэтому некоторые пары выбирают не обсуждать сложности, дискомфорт, который испытывают в отношениях и терпят до последнего, а потом «взрываются». Можно ли избежать этого?
