Что делать за рулем чтобы не заснуть

Выбор города. Не спать: 7 проверенных советов, как не уснуть за рулем. Не спать в школе и на работе — это правило многие из нас нарушали хотя бы раз в жизни. А вот нарушение этого правила за рулем влечет за собой ужасные последствия.

Как не заснуть в дороге за рулем

В тепле физиологические процессы в организме замедляются, и человека начинает клонить в сон. Поставьте климатическую установку на градусов. Прохлада поможет взбодриться на некоторое время.

Когда вы за рулём, распознать переход некритичной усталости в опасную сонливость очень тяжело — он такой незаметный, что чёткой границы не существует. Тем не менее, принимайте меры, если:. Со стороны пассажира разглядеть засыпающего водителя сложнее он может долго казаться «нормальным». Надо бить тревогу, когда водитель:.

Как известно, засыпание за рулем в результате усталости — одна из основных причин аварий. Подобное случается не только с новичками, но и с теми, у кого за плечами десятки тысяч километров. Следовательно, любому водителю необходимо знать о том, как не заснуть за рулем. Несколько простых рекомендаций помогут ему оставаться в дороге внимательным и бодрым.

Похожие статьи

• Извините что я со своими руками
• Видео как сделать горку из бумаги
• С чего сделать платья своими руками - Септик своими руками
• Сделать самому винтовые сваи - Поделки из бумаги для детей своими руками