Форель с овощами рецепт и
Автор Елена. Ингредиенты Форель. Овощи любые.
Форель с овощами в духовке
Мой кулинарный журнал. Стейки форели в духовке. Пошаговый рецепт приготовления вкусного ужина. Стейк форели станет основой вкусного ужина. Рыба запекается в духовке, сохраняет всю сочность, а также полезные и питательные свойства. Добрый день, друзья!
Пищевая ценность блюда «Форель, запеченая с овощами в фольге» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр.
- Продукты для рецепта
- Основные блюда.
- Имя пользователя или e-mail. У тебя есть Майкук?
- Основные блюда.
Рыбу очистить, выпотрошить и тщательно промыть; удалить голову. Сделать глубокий надрез вдоль хребтовой кости и, делая небольшие подрезы вдоль ребер, разделить форель на 2 филе. Лук, морковь и картофель очистить. Натереть на крупной терке 2 морковки, а оставшуюся нарезать брусочками. Лук, порей и оставшуюся половину лимона нарезать кружками. Картофелины разрезать на четвертинки.