Как лечить бессонницу у пожилых

Бессонница, или инсомния, в пожилом возрасте наносит вред здоровью человека. Не получая полноценного отдыха, организм хуже противостоит различным инфекциям. Пенсионеры жалуются на ощущение «разбитости» во всем теле, бессилие, нежелание что-либо делать. Нарушается обмен веществ, повышается риск развития депрессии, психоневрологических нарушений.

Лечение бессонницы у пожилых людей

Пожилые пациенты с диссомническими расстройствами пробуждаются чаще в первые часы сна, более тревожны, склонны преувеличивать длительность периода засыпания и преуменьшать продолжительность сна. Основные причины нарушений сна у пожилых и стариков В позднем возрасте чаще всего признается мультифакторная природа нарушений сна, взаимодействие психосоциальных, медицинских и психогенных факторов в сочетании с органической мозговой дисфункцией. Однако современная систематика нарушений сна предусматривает их подразделение на первичные и вторичные.

Сон пожилых людей часто нарушен: они с трудом засыпают, не могут сомкнуть глаз до самого утра, а днём чувствуют себя выбитыми из сил. А ведь полноценный сон — залог здоровья. В ночное время в организме человека активизируются восстановительные процессы и вырабатываются необходимые гормоны. Расскажем, как бороться с бессонницей пожилым людям и какие средства от бессонницы для пожилых советуют принимать специалисты.

В преклонном возрасте многие страдают от самых различных заболеваний. Одним из них является инсомния. Красивое название тяжелой болезни. Проще ее называют — бессонница. Несмотря на кажущуюся простоту данное заболевание важно лечить.

Похожие статьи

• Воспаление на руке около ногтя как лечить
• Что такое панкреатит и как ее лечить
• Дрожжи в мазке у женщин причины как лечить
• Экзема у лабрадора как лечить