Как правильно вводить в прикорм кашу - Как правильно сварить кашу для ребенка? Прикорм
Введение каши в прикорм.
Прикорм — все продукты питания кроме смесей и грудного молока. Для детей раннего возраста это — каши, пюре, соки, морсы, чаи и прочее. Цель введения прикорма состоит не только в том, чтобы насытить ребенка, но и в том, чтобы обеспечить поступление в его организм питательных веществ в адекватном возрасту количестве и качестве. Ребенок первого года очень интенсивно растет и развивается. Питание должно давать организму ресурсы, за счет которых и происходит это развитие.
Введение прикорма в рацион малыша - очень сложный вопрос, который требует подробного рассмотрения. В данной статье мы бы хотели остановиться на одном из видов прикормов - злаках, точнее - рисовой каше, с какого возраста стоит начинать их давать, как правильно это делать, и на какие главные критерии при выборе каш необходимо обратить внимание. Если ребенок находится на грудном вскармливании, первый прикорм можно начинать давать после 6 месяцев. До этого момента малыш получает все, что ему нужно, с материнским молоком. Все современные педиатры советуют добавлять каши в рацион не ранее полугода не только тем карапузам, которые получают грудное вскармливание, но и «искусственникам».
| 47 | В каком возрасте и с чего начинать прикорм? Как вы думаете? | |
| 142 | Мы вместе с нашим партнером, интернет-магазином Pampik, подготовили скидку для приятного шопинга! Для того чтобы получить скидку, заполните поле ниже и затем нажмите кнопку «Получить». | |
| 194 | Автор: Людмила Чиркова, кулинарный редактор Food. Все о еде. | |
| 47 | Каша является одним из самых полезных и важных продуктов в рационе ребенка первого года жизни. Именно каша чаще всего рекомендуется для введения в качестве первого прикорма, так как она является богатым источником полезных углеводов, растительных белков, жиров и пищевых волокон. | |
| 268 | Согласно рекомендациям российских педиатров, введение прикорма рекомендуется начинать в возрасте месяцев, и лучше всего для этого подходят специальные детские каши промышленного производства. | |
| 151 | Мир мам: блог педиатра. Рисовая каша для грудничка - как приготовить и когда начинать прикорм. | |
| 378 | Детские каши для прикорма: расширяем рацион. | |
| 204 | Если малыш уже подрос, научился самостоятельно сидеть и интересуется «взрослой» едой, пора вводить прикорм. | |
| 1 | Каша в жизни ребенка появляется одной из первых блюд. Это важная часть здорового рациона. |
Согласно рекомендациям Союза педиатров России, вводить прикорм рекомендуется в диапазоне 4—6 месяцев. В это время растущему организму с каждой неделей требуется все больше витаминов и минералов. А вот более позднее введение прикорма может стать причиной выраженного дефицита необходимых микронутриентов. Кроме того, ферментная система желудочно-кишечного тракта малыша к этому возрасту уже готова к принятию новой пищи, а сам он начинает демонстрировать интерес к продуктам питания. Расширение детского меню помогает обеспечить активно растущий организм множеством полезных веществ, потребность в которых уже не может покрыть мамино молоко или адаптированная смесь.
