Что делать если у моей девушки пошли месячные
![Болезненные месячные: норма или отклонение – статьи о здоровье Здравствуйте скажите пожалуйста у меня пошли месячные чёрного цвета что это...](https://stat2.city-dog.by/content/_posts/5d27510e078a3.jpg)
Кровотечение и кровянистые выделения
На фоне этого у представительниц прекрасного пола развиваются и психологические проблемы. Молодые девушки и зрелые женщины начинают ассоциировать менструацию с болью. Это, в свою очередь, провоцирует усиление неприятных ощущений.
![Оглавление Первая менструация и установление менструального цикла у девочек-подростков](https://resizer.mail.ru/p/7e85cac0-303e-5d61-8203-e79ea1f78156/AQAJVKFHjDM2jJNH5k6PuTEEvngA-_kZEgV5HWwVvOytcDEmSRVshmsZGbCUWHx6beYST0z_amuIwIHvX_QVwtAKLbE.jpg)
![Классификация дисменореи Как нам, мужчинам, пережить их «критические дни»?](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/619/619d74b545bcaccae86547682caf6817_ce_2370x1580x0x0.jpg)
![Что такое менструация? Первые месячные](https://i.ytimg.com/vi/2C2JOe3-FlU/maxresdefault.jpg)
![Какие нарушения бывают Болезненные месячные: норма или отклонение](https://s4.stc.all.kpcdn.net/woman/wp-content/uploads/2021/12/natracare-k-chemu-snyatsya-mesyachnye.jpg)
![Что нельзя делать при месячных 16 фактов про месячные: можно ли во время месячных забеременеть, заниматься спортом или сексом?](https://licsp.ru/wp-content/uploads/2021/01/boli-pri-mesyachnyh-min.png)
![Другие статьи Обильные месячные](https://i.ytimg.com/vi/Ru9bM3Mp1lQ/maxresdefault.jpg)
![1. Можно ли забеременеть во время месячных? Нарушения менструального цикла](https://polyclinika.ru/upload/medialibrary/313/85k4ilvfvj4g32yuauk4bhyeumraynfi/Zaderzhka-mesyachnykh.jpg)
![Причины сильной боли живота во время месячных Что можно и нельзя делать при менструации](https://cdn.7days.ru/pic/4a2/940527/1293992/86.jpg)
Менструация или месячные - это кровянистые выделения из влагалища. Начало месячных - это начало менструального цикла. Выделение крови в норме длится до 7 дней. При этом только дня месячные должны быть обильными. Если ваши месячные идут дольше, чем 7 дней, обязательно сходите к врачу.
![Тревожные признаки первых месячных Как нам, мужчинам, пережить их «критические дни»? - 5 мая - manikyrsha.ru](https://cdn.iportal.ru/news/2020/social/ca7556638d075317e0bc380bb3bf36.png)
![Цены на услуги Всё о менструации: подробный гайд от клиники Euromed In Vitro - Euromed In Vitro](https://ichef.bbci.co.uk/news/1024/branded_ukrainian/13797/production/_101976797_gossip.jpg)
![Когда необходимо провести беседу о первых месячных? Болезненные месячные. Что делать при дисменореи? – Семейная клиника «Доктор АННА»](https://euromed-invitro.ru/wp-content/uploads/2019/03/zastavka-1200x900.jpg)
![О компании Что нельзя делать при месячных?](http://c.files.bbci.co.uk/645C/production/_100329652_976xlucie-hospital.jpg)
![Рассылка новостей Обильные месячные:игнорировать,терпеть или исправить? | Verum](https://n-e-n.ru/images/2023-03-02/6400d9098c54e_0x0.jpg)
![Суть проблемы Нарушение менструального цикла (менструации) | Причины и лечение сбоя месячных](https://evaclinic.by/upload/medialibrary/5c2/n8hb2p7fpu00cd0io2qrrpt8xpod3vr8.jpg)
![Что можно делать при месячных Всё о месячных: 25 ответов на глупые и стыдные вопросы - Лайфхакер](https://d33wubrfki0l68.cloudfront.net/8506eb679cf4fd4cfc8055486c688dbf1b834c77/cbf1b/images/uploads/132_light.jpg)
О том, что можно и нельзя делать во время месячных, ходит много мифов. Некоторые правила действительно нужно соблюдать, но большинство из них являются лишь слухами, которых не стоит придерживаться. Как правило, при месячных женщина теряет около одного стакана крови, что приводит к уменьшению количества эритроцитов. В бане и сауне очень жарко, что в совокупности со снижением эритроцитов может привести к обмороку. Некоторые женщины спокойно переносят такие нагрузки, но лучше всего отложить их минимум на два дня после начала месячных. Лучше всего не принимать ванну хотя бы первые два дня после месячных, так как нагревание тазовой области может привести к сильному расширению сосудов и усилить кровотечение.
![Определение Обильные месячные:игнорировать,терпеть или исправить?](https://img04.rl0.ru/afisha/e1200x1200i/daily.afisha.ru/uploads/images/d/7c/d7cdf708ce714f9d8f4fe5852bf15061.jpg)
![2. Если болит живот — это нормально? 17 безумных и один нормальный способы сказать мужчине, что у вас месячные](https://healthy-kids.ru/wp-content/uploads/2016/07/1200x790_ZD_Girls_06-07_01.jpg)
![Первая менструация и установление менструального цикла у девочек-подростков Всё о месячных: 25 ответов на глупые и стыдные вопросы](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2020/09/m_1599066904.jpg)
![2. Как устроен менструальный цикл? Болезненные месячные. Что делать при дисменореи?](https://iris-woman.ru/upload/iblock/c56/yiritcy630w34gykjv5b902ddjgu4mtp.png)
![](https://burninghut.ru/wp-content/uploads/2022/11/Kak-pomoch-devochke-podgotovitsya-k-menarkhe.jpg)
![](https://www.mos-clinics.ru/upload/iblock/473/rlvf5j9a6fjbvoj26nfu6pofe1gav3o5.png)