Омлет из белков в духовке рецепт
Омлет в духовке
Белковый омлет — полезное и питательное блюдо, которое можно включать не только в обычный рацион, но и в меню для правильного питания. Блюдо до безобразия простое, но выглядит очень аппетитно, его пышная текстура нравится детям. Дополнить такой белковый омлет можно легкими салатами из овощей и зелени, также отлично впишутся сюда морепродукты: креветки, кальмары или мидии. Белковый омлет на сковороде будет у вас не только отличным вариантом для белкового питания и диеты, но и простым вкусным завтраком.
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты
Белковый омлет, приготовленный в духовке с небольшим количеством масла, станет отличным диетическим завтраком, особенно в сочетании с рассыпчатой кашей. Такая комбинация насыщает, но не перегружает желудок благодаря нежной воздушной консистенции взбитых яиц. Все ингредиенты перед взбиванием следует охладить и ввести щепотку соли.
