Почему организм требует горького

Врач, нутрициолог Игорь Строков в беседе с порталом «МедикФорум» рассказал о причине, по которой может возникнуть тяга к шоколаду. Шоколад, особенно темный — один из продуктов, богатых магнием, благодаря высокому содержанию какао.

Навязчивая тяга к вредной пище — чего не хватает вашему организму?

Вы любите острую пищу? Это нормально для любого мужчины, хотя иногда такая страсть может свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем. Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала , при каких заболеваниях человека может тянуть к острой пище. По словам эксперта, острая еда провоцирует выработку в организме эндорфинов гормонов радости. Потребность в такой пище часто возникает, когда у вас плохое настроение или депрессивное состояние.

Рацион человека довольно однообразен: у любого из нас есть определенные ожидания от завтрака, обеда и перекусов. Однако иногда появляются весьма странные гастрономические желания. Игнорировать их не стоит!

Автор: Александра Фурман, кулинарный редактор Food. Все о еде. Меню на неделю новое. Калькулятор калорий новое. Готовим детям. Мужская кухня.

Похожие статьи

• Стрижка длинная шапочка - Модные стрижки года - 300 фото
• Картинки вязанных шапочек - Вязание крючком и спицами: схемы, видео, уроки
• Вентилятор для ручные инструменты для обработки почвы своими руками - Купить бесшумные Вентиляторы д
• Поделки из овощёй - Детская шапочка спицами бесплатные схемы вязания